解答：

1、清熱瀉火

2、中醫認為草莓具有退熱、解毒、清熱的作用，春天人的肝火往往旺盛，所以吃草莓可以起到抑制作用。

(資料圖)

3、調理脾胃

4、草莓最好在飯后食用，因為它含有大量的果膠和纖維素，可以促進腸胃蠕動，幫助消化和改善便秘。適用于厭食、飯后腹脹、便秘等疾病。

5、滋陰

6、草莓含有多種糖類、檸檬酸、蘋果酸和氨基酸，容易被人體吸收，補充血液量，維持體液平衡。

7、醒酒功能

8、當你喝酒后感到頭暈時，可以吃100克新鮮草莓，有助于醒酒。

9、癌癥抗癌

10、草莓中含有的鞣花酸可以保護人體組織免受致癌物的侵害，并在一定程度上抑制惡性腫瘤細胞的生長。

11、美白保濕

12、草莓是一種含糖量高達6%-10%的漿果，含有多種果酸、維生素和礦物質，能夠增強皮膚彈性，美白肌膚，滋潤肌膚。草莓更適合油性皮膚，具有去油、清潔皮膚的作用。榨草莓汁可以作為美容產品涂抹在臉上。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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